Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 65,36g | Prot: 59,17g | Carb: 205,39g.
Colazione: Quaker Life Cereal - Original, Kellogg's Crispix Cereal, Whole Milk. Pranzo: Starbucks Irish Cream Cold Brew (Tall), Broccoli , Trader Joe's Chicken Tikka Masala with Cumin Flavored Basmati Rice. Cena: Trader Joe's Chicken & Chimichurri Empanadas, Trader Joe's Cheese Empanadas with Cassava Crust, Red Table Wine. Snacks/Altro: Trader Joe's Mint Chip Ice Cream, Trader Joe's Pumpkin Tortilla Chips. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di megburdick
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