Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
121,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 53,23g | Prot: 121,57g | Carb: 53,35g.
Colazione: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di КарэнКочарян
|