Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2011
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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717 kcal
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Gras: 54,12g | Prot: 43,58g | Carb: 18,80g.
Colazione: Coconut oil, Egg. Pranzo: Creamy Italian dressing, Sharp cheddar cheese, Red bell pepper, Lettuce. Cena: Atkins shake. Snacks/Altro: Carb Master Vanilla Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dlmchenry
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