Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3090 kcal
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Gras: 64,54g | Prot: 207,80g | Carb: 433,38g.
Colazione: Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pranzo: Lala Leche 100 sin Lactosa, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Kellogg's Special K Original. Cena: Morrón, Aguacate, Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di romyrexgym
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