Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2015
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2776 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 4 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 6 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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