Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2498 kcal
|
Gras: 43,78g | Prot: 269,82g | Carb: 264,85g.
Pranzo: Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Лента Вишня Замороженная. Cena: Кинто Соус Грузинский, Болгарский Перец, Кабачки, Борщ с Говядиной, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо, Капуста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Филе Индейки. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|