Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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629 kcal
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Gras: 32,32g | Prot: 58,06g | Carb: 25,34g.
Colazione: Chobani Plain Greek Yoghurt, Pawpaw, Macro Hemp Seeds, The Chia Co Chia Seed. Pranzo: Lettuce, Burgen 85% Lower Carb High Protein Sunflower and Linseed, Sirena Tuna in Chilli & Oil, Subway Avocado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anne M R D
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