Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 29,27g | Prot: 110,77g | Carb: 168,08g.
Colazione: С.Пудовъ Мука Рисовая, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Творог 0%. Pranzo: Сладбери Суфле с Мармеладом , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Макароны Отварные, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Макарун. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|