Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 66,25g | Prot: 74,21g | Carb: 158,54g.
Colazione: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%. Pranzo: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Monini Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров, Грецкие Орехи, Капуста Тушеная, Barilla Penne Rigate Отварные. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marianna_v
|