Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
727 kcal
|
Gras: 32,19g | Prot: 41,76g | Carb: 69,98g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Черника. Pranzo: Растительное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красный Лук, Сладкий Красный Перец. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Altro: Шоро Курут Лайт. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jfkelspal
|