Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 36,66g | Prot: 35,75g | Carb: 82,78g.
Colazione: KFC Dada Ayam, Kubis, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Tumis Buncis, Nasi Putih. Pranzo: Kerupuk Putih, Jamur Tiram, Uleg Sambal Pedas, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Bubur Manado. Di più...
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Calando 10,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hanypuspita13
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