Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2217 kcal
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Gras: 70,77g | Prot: 90,80g | Carb: 251,36g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Petto di Tacchino, Pane ai Cereali Misti Tostato. Cena: Panettone Posillipo, Pane ai Cereali Misti Tostato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Verza, Deluxe Lardo Stagionato. Snacks/Altro: Castagne Arrosto, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Biscotto, Galbusera Riso Su Riso Croccantezza ai Cereali, Pata Patatine, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Gelato al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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