Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 19,58g | Prot: 71,07g | Carb: 148,22g.
Colazione: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. Cena: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Basmati Rice (Cooked), Fish Curry. Snacks/Altro: Arnott's Tim Tam Original, Tea with Milk. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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