Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 32,77g | Prot: 100,29g | Carb: 255,80g.
Colazione: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Giant Eagle Skim Milk. Pranzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Fresh Express Garden Salad. Cena: Alfredo Mix Sauce, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Chobani Zero Sugar Key Lime Pie. Snacks/Altro: Apples, Air Popped Popcorn, Pineapple, That's Smart Low Fat Cottage Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), General Mills Chex Mix Bold Party Blend. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sara7200
|