Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
|
87 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 93,69g | Prot: 78,80g | Carb: 107,37g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Каравай Булочки Галльские, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Каждый День Шаурма с Курицей. Cena: Хлеб Насущный Салат Оливье с Курицей. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivan_Yan
|