Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 21,86g | Prot: 67,91g | Carb: 195,64g.
Pranzo: Milhafre Leite Magro, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pão de Mistura, Banana. Cena: Chef Select Guioza de Carne, Rolos California, Sushi de Salmão, Temaki de Salmão. Snacks/Altro: Frutorra Amêndoa com Pele, Banana, Mimosa Leite Proteína Cacau. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0-Maria-0
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