Colazione post workout di oggi: the verde, arancia, porridge al limone con yogurt di soia e barretta al limone (che sa di zenzero/curcuma, ma ok xD)
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496 kcal
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Gras: 17,34g | Prot: 34,99g | Carb: 49,66g.
Colazione: Sojasun Bifidus Bianco, Prozis Oats Instant & Whole Lemon Yogurt, Arance Fresche Inran, Generico, Lidl Vegan Protein Bar Torta al Limone. Pranzo: Nestlé Pro Snack. Cena: Arbi Gamberetti Sgusciati . Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
stepper - 27 minuti, Ringfit - 1 ora e 37 minuti, Riposare - 16 ore e 36 minuti, Dormire - 5 ore e 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ThePotatoGirl_
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