Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 50,14g | Prot: 113,10g | Carb: 156,44g.
Colazione: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сметана 15%, Творожная Запеканка Олеся. Pranzo: Gold Food Финики Сушеные, Жареное Филе Свинины, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Каждый День Курага , Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пятерочка Сыр Гауда 45% . Snacks/Altro: Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяB84
|