Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 71,04g | Carb: 48,11g.
Colazione: Простоквашино Творог Зернёный 5%, Billa Сыр Львиное Сердце, Сельдерей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Томатная Паста, Куриный Фарш, Суп из Сельдерея. Cena: Морковь, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки, Растительное Масло, Lutik Огурцы Маринованные по-Берлински, Пестравка Сметана 20%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Сельдерей. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kssyuha
|