Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 22,70g | Prot: 100,24g | Carb: 199,17g.
Colazione: Яблоко, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Гречка Отварная, Бухта Изобилия Минтай Филе, Global Village Смесь 8 Овощей. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Клементины, Мандарины, Мандарины, Яблоко, Яблоко. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di naxsti
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