Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 89,94g | Prot: 92,76g | Carb: 147,21g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Блины на Воде, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы, Омлет с Молоком. Pranzo: Джемы и Варенья, Блины на Воде, Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яшкино Вафли с Халвой, Красное Яблоко, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы, Курица в Сметане. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mifa4ka
|