Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 59,88g | Prot: 60,35g | Carb: 138,70g.
Colazione: Банановые Панкейки. Pranzo: Шоко Кекс, Food Master Живой Сырок, Борщ с Говядиной, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: БКК Овсяное Печенье, Султан Отрубное Печенье, Капуста Тушеная, Конина Вареная. Snacks/Altro: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mukazhanovaaa
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