Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
481 kcal
|
Gras: 14,71g | Prot: 32,14g | Carb: 54,85g.
Colazione: Якобс Кофе, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Варенье из Смородины, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Pranzo: Помидоры, Хлебозавод 7 Хлеб Чусовской, Рассольник. Cena: Якобс Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Kinder Молочный Ломтик. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|