Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 34,18g | Prot: 46,59g | Carb: 60,88g.
Colazione: Tahu Isi, Sayur Lumpia. Pranzo: SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bawang Putih, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rendang, Kong Kee Egg Tofu, Jamur Tiram, Telur Dadar, Saori Saos Tiram. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hanypuspita13
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