Diario di alingrace16, 27 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
61,2 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

929 kcal Gras: 21,08g | Prot: 122,24g | Carb: 73,56g.   Colazione: Herwell Herslim. Pranzo: Bayam, Mazola Minyak Kanola, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Fukumi Beras Porang. Cena: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Rimbalife Whey Protein, Herbalife Mixed Fiber. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alingrace16


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