Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 21,08g | Prot: 122,24g | Carb: 73,56g.
Colazione: Herwell Herslim. Pranzo: Bayam, Mazola Minyak Kanola, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Fukumi Beras Porang. Cena: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Rimbalife Whey Protein, Herbalife Mixed Fiber. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alingrace16
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