|
mau tanya dong teman fs semua aku Cek d google angka kolesterol harian itu d angka 300mg ,,bner gk ya? ap tiap orang berbeda-beda?
mohon yg tau komen y🙏
|
1493 kcal
|
Gras: 52,31g | Prot: 73,08g | Carb: 201,97g.
Colazione: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ceker, Tahu Kukus, Daun Bawang, Uleg Sambal Rawit, Tomat, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Apel Fuji, Pisang. Pranzo: Kue Bawang, Uleg Sambal Rawit, Daun Bawang, Tahu Kukus, Nasi Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Sania Minyak Goreng. Cena: Bango Kecap Manis, Pisang, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah. Snacks/Altro: Apel Merah Lezat, Buah Pir, Apel Fuji, Stroberi. Di più...
|
|