Diario di larismms, 29 dic 22

começando novamente! me desejem sorte!

2593 kcal Gras: 108,01g | Prot: 104,91g | Carb: 294,43g.   Colazione: Chá de Hibisco, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Qualitá Queijo Muçarela, Levitare Manteiga de Búfala, DIA Pão 100% Integral Multi Grãos. Pranzo: Suco de Laranja Natural, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mistura de Vegetais (Congelado), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Qualitá Queijo Muçarela, Banana, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Ovo, Queijo Mozzarella, Pão Multi-Cereais. Snacks/Altro: Suco de Laranja Natural, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Pão de Açúcar Salada de Fruta. Di più...
1770 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
boa sorte! você consegue <3 
29 dic 22 da utente: Rafa Ogino
também comecei de novo, mas nós vamos conseguir. força 🙏🏽 
30 dic 22 da utente: d_domingos
Muito obrigada pelo apoio! 💕 
03 gen 23 da utente: larismms

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di larismms


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.