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lama gak diet jadi nambah gak karuan
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110,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1880 kcal
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Gras: 59,45g | Prot: 61,70g | Carb: 301,32g.
Colazione: Kecambah, Tahu Kukus, Telur Rebus, Alfamart Daun Pepaya. Pranzo: Tahu Goreng, Nanas, Pepaya. Cena: Emping Melinjo, Kerupuk Udang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.dexprezz
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