Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2022
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 53,67g | Prot: 58,33g | Carb: 161,07g.
Colazione: Увелка Гречка Зелёная Отварная, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Cena: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Каскад Печенье Сахарное, Чай, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Кофе, Просто Кумкват Цукаты, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Овсяное Печенье Домашнее. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|