Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2022
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 31,90g | Prot: 55,51g | Carb: 176,54g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Parmalat Calcium Plus. Pranzo: Sterzing Yogurt Magro Bianco , Coop Arance Tarocco, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Grana Padano Grana Padano, Pasta al Pomodoro, Grana Padano Grana Padano Grattugiato . Cena: Maina Panettone , Colfiorito Semi Mix Insalata, Michetta, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Risotto allo Zafferano. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francesca@b
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