Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
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82 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3556 kcal
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Gras: 142,63g | Prot: 144,79g | Carb: 411,90g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, Tesco Value Cheese & Tomato Pizza. Pranzo: Chip Shop Chips, Birds Eye Chicken Nuggets, Pringles Original (30g), Tea with Milk and Sugar, Sainsbury's Thin & Crispy Cheese & Tomato Pizza. Cena: Doner Meat, Chicken Pizza. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di altamash123
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