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Muito tempo que não registrava nada aqui. seguimos! Cheguei a pesar 54 devido a algumas questões emocionais, o foco agora e o ganho de massa magra.
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,0 kg a Settimana
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