Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2022
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 87,28g | Carb: 97,65g.
Colazione: Nescafé Tradición, Jumbo Pan Hallulla, Huevo Frito sin Grasa. Pranzo: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Gourmet Aliño Ajo Ciboulette Light, Minuto Verde Choclo Grano, Zanahoria. Snacks/Altro: Nescafé Tradición, Colun Leche Entera, Jumbo Pan Hallulla, King Manteca de Maní , Nestlé Sahne Nuss L’Atelier, Cerezas. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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