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Oha nach Silvester auf die Waage ist nicht so empfehlenswert 😵🥂🍾 Frohes Neues allen hier 🍀
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 72 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 14,24g | Prot: 75,42g | Carb: 94,07g.
Colazione: Merkur Grahamweckerl, SPAR Vital Putenschinken Natur, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Kaffee mit Milch. Cena: Gurkensalat, Hofstädter Henderl Filet, Salzkartoffeln. Snacks/Altro: Puntigamer Bier. Di più...
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3696 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Cucinare - 50 minuti, Stare seduti - 1 ora e 15 minuti, Stare in piedi - 4 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 20 minuti, Bagno - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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 Commenti
03 gen 23 da utente: Roli02
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Du bist so toll, das ist flott wieder weg! Und du hast es sicher genossen 😋 Gutes neues Jahr 🍀
11 gen 23 da utente: al.ith
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Ooooh danke für die Blumen 😁 ja ist schon wieder weg die Gewichtsabnahme 🎉😀
11 gen 23 da utente: Roli02
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Storia del Peso di Roli02
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