Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 65,21g | Prot: 109,35g | Carb: 90,99g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Altaria Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Кинза, Творог 0%. Pranzo: Помидоры, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Свинина Запеченая, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Cena: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, 6 Соток Огурцы Маринованные. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|