Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 22,41g | Prot: 47,11g | Carb: 152,97g.
Colazione: Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, Madu, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Lele Goreng, Tumis Buncis, Tahu, Nasi Putih. Cena: Telur Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mumarifah
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