Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 55 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 44,31g | Prot: 160,69g | Carb: 163,16g.
Colazione: Магнит Груша Конференц, Помидоры, Сыр Российский, Яйцо, Овсяные Хлопья. Pranzo: Маслины, Сыр Фета, Elementaree Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Гречка. Cena: Сыр Фета, Elementaree Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Altro: Банан, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamii
|