Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
84,0 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 32,72g | Prot: 35,84g | Carb: 150,65g.
Colazione: Premium Plus Soda Crackers. Pranzo: Compliments Vegetable Soup. Cena: Zucchini , Rivaj Naan Bread, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Patak's Butter Chicken Sauce , Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: Christie Arrowroot Biscuits. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shelo12
|