Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
734 kcal
|
Gras: 36,25g | Prot: 35,17g | Carb: 68,16g.
Colazione: Рафинад, Свежов Белевская Пастила , Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Молоко 3,2%, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Pranzo: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Брокколи, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Garibaldi Ромштекс Сочный. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lara kis
|