Broke 295 Level! 294.75. Will start my work out routine again today at 4pm. Hopefully we can get below 290 this week! Feel great, Atkins going well.
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133,7 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 45,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1715 kcal
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Gras: 115,00g | Prot: 139,31g | Carb: 31,38g.
Colazione: Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Tomato, Mozzarella, Egg, Bacon. Pranzo: Green Beans, Tomato, Eggplant, Fish, Mozzarella Cheese, Olive Oil, Broccoli. Cena: Mozzarella, Marinated Artichoke, Cucumber, Olive oil, Tomato, Zucchini, Lamb. Snacks/Altro: Egg Hard Boiled , Expresso Decaf Coffee, Splenda Packet, Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Egg Hard Boiled . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
So very PROUD for you!!! Rock it, My friend!!
05 lug 11 da utente: FLOWERDUDE
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Storia del Peso di Alvaldez1157
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