Завтрак 467 ккал Ачма
|
558 kcal
|
Gras: 23,75g | Prot: 34,40g | Carb: 50,05g.
Colazione: Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вологодское Яйцо, Danke Сыр Тильзитер 45%, Кубанский Молочник Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Кофе, Кофе, Моя Цена Молоко 2,5%. Di più...
|
|
Commenti
Молоко 100 мл,сыр 30 г,лаваш тонкий 50 г,творог 5% 60 г,яйцо 1 шт,немного соли
Лаваш режу ножницами мелкими кубиками,сыр на мелкой тёрке,,все остальное смешиваю,добавляю сыр и лаваш,перемешать ,выкладываю в форму силиконовую(можно в форму для запекания),ставлю в аэрогриль(можно в духовку) на 200г на 10 мин и смотрю по готовности .
04 gen 23 da utente: про100Звезда
|
О, красота, очень аппетитная ачма!
я только купила аэрогриль, ещё кроме ножек и картошки ничего в нём не пекла. И что пироги печь можно даже и не думала... Спасибо 🤩❣️
04 gen 23 da utente: Еленка (и Еда)
|
04 gen 23 da utente: hxigx
|
08 gen 23 da utente: про100Звезда
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di про100Звезда
|