Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 27,20g | Prot: 76,97g | Carb: 208,22g.
Colazione: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Крабовые Палочки, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кофе с Молоком, Яблоко. Pranzo: Мандарины, Lipton Холодный Чай с Лимоном. Cena: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Крабовые Палочки, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная. Snacks/Altro: Мёд, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bluberry_y
|