Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 19,93g | Prot: 137,95g | Carb: 62,83g.
Colazione: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле. Pranzo: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Вязанка Ветчина из Индейки, Болгарский Перец, Индилайт Кампана, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|