Diario di otwkurus_, 05 gen 23

409kkal

1646 kcal Gras: 72,76g | Prot: 95,48g | Carb: 155,41g.   Colazione: Tahu, Telur Ceplok, Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Morin Selai Strawberry. Pranzo: Pakcoy, Tempe, Nasi Putih, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Paha Ayam, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih, Jeruk. Snacks/Altro: Tahu Bulat, Tahu Bulat. Di più...


Commenti 
nasinya brpa sendok makan ka?  
05 gen 23 da utente: Rengga oktvn
itu 115gram kaa 
05 gen 23 da utente: otwkurus_
Sayurnya di tumis seperti biasa ya kak? Pakai minyak kah?  
05 gen 23 da utente: aii146
tumis biasa aja ka, aku gapake minyak ga lengket juga karna pake teflon 
05 gen 23 da utente: otwkurus_

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di otwkurus_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.