Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2079 kcal
|
Gras: 53,32g | Prot: 129,87g | Carb: 171,28g.
Colazione: Кефир 2,5%, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pranzo: Варенье из Смородины, Савушкин Хуторок Творог 5%. Cena: Landrin Конфеты с Шоколадно-Ореховым Вкусом , Невский Кондитер Mini Батончик Zumba, Помидоры, Ашан Бифштекс Говяжий, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Первый Русский Протеин Протеин. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|