Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 136,48g | Carb: 74,50g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Frutti di Bosco, Kiwi, Caseificio Pini Nutricotta, Cioccolato, Pane Comune. Pranzo: Insalata Mista Verde, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Salmone. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola. Snacks/Altro: Frutti di Bosco, Fragole. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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