Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 22,11g | Prot: 128,80g | Carb: 39,36g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milch 1,5%. Cena: Esko Kochkäse mit Kümmel, Salakis Feta Light, Dulano Leichter Katenschinken, Hähnchenbrustfilet, Süße Zwiebeln, Zucchini. Snacks/Altro: Papaya. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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