Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 38,07g | Prot: 98,26g | Carb: 70,58g.
Colazione: Мусс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Форель, Помидоры, Авокадо Авокадо, Магнит Какао-Порошок, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо, Геркулес Монастырский, Rule 1 R1 Whey Blend Chocolate Fudge. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Snacks/Altro: Кокосовая Стружка, Сахар, Магнит Банан, Творог 9%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|