Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 67,98g | Prot: 67,47g | Carb: 167,51g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Папа Может Ветчина Домашняя, Окское Яйцо Вареное, SPAR Пирог с Капустой. Pranzo: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Coffee Like Капучино (400мл), Мандарины, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Cena: RED Шоколад с Ореховой Начинкой, Промконсервы Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Папа Может Ветчина Домашняя, Окское Яйцо Вареное, SPAR Пирог с Капустой. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariregim
|