Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 113,71g | Prot: 98,27g | Carb: 182,75g.
Colazione: Aerzener das Pure, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Wiesenhof Geflügelwurst, Tomaten, Buko Buko Skyr, Erdnüsse. Pranzo: Aerzener das Pure, Hähnchengulasch. Cena: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Altro: Hefekuchen, Favorina Oblaten Lebkuchen. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di TobiVK
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